< Weihnachtsfeier am Samstag, den 16. Dezember 2016 ab 15.00 Uhr für Eltern und Kinder bis 5 Jahre und ab 16.00 Uhr für Kinder ab 6 Jahren
17.10.2017 11:05 Alter: 304 days

TVM Fitnesstag am 22. September 2018 - Schon mal vormerken :-))


Nach den Sommerferien erwartet alle sportinteressierten und fitnesshungrigen Mitglieder und Nichtmitglieder ein besonders bewegter Nachmittag! Am 22.09. bietet die Abteilung Fitness & Gesundheit bereits im 2. Jahr von 14-18 Uhr kurze (Schnupper-)Einheiten an, um die große Bandbreite der Angebote aufzuzeigen. Kostenlos! Anmeldung bei der Geschäftsstelle unter 07631 8630 oder einfach per Email anmelden

!!!!!Vorläufiger  - Stundenplan 2018 !!!!

 

TV Müllheim Fitnesstag

Wann ?

Wo ?

Wer ?

 

Preis?

Samstag, 22. September 2018 14.00-17.30 Uhr

Adolf-Schirmer-Halle und Gymnastik-Raum, Goethestraße 16

Sportinteressierte und Fitnesshungrige von 16-99 Jahren :)

(keine Mitgliedschaft erforderlich!)

Kostenlos! Einfach mal ausprobieren!

Was man noch wissen muss:

Anmeldung erforderlich! Über die Geschäftsstelle

Bitte am Fitnesstag bequeme (Sport-)Kleidung, Hallenschuhe,

ein Handtuch und etwas zu Trinken mitbringen!

Für Kaffee, Getränke, Kuchen und Obst ist gegen einen geringen Unkostenbeitrag gesorgt – Dieses Jahr auch mit einem Infostand über Bewegung gegen Krebs

Geplanter Stundenplan

(Änderungen vorbehalten)

Adolf-Schirmer-Halle

Gymnastikraum

14.00 Uhr

Begrüßung 2. Vorsitzende Gabi Wiesner

 

14.15 Uhr

Training für den Rücken, Wolfgang Reinsch

Yoga, Sieglinde Schneider

14.45 Uhr

Fit Mix, Christiane Grimm

Qigong Liqin Cheng

15.15 Uhr

Salsa Lady Style, Hanna Bernauer

Tai Chi, Liqin Cheng

15.45 Uhr

Aerobic, Christina Mahling

Faszien Training, Monika Reich

16.15 Uhr

Fit & Fun, Annette Alber

Pilates, Ilona Weisser

16.45 Uhr

Bodyforming Plus, Christina Mahling

 

17.15 Uhr

 

Yoga Nidra (Entspannung), Irene Waldy